RÉSONANCES : Programme Mindfulness 2019-2020!

Nouveau groupe MBSR, à partir du 17 septembre

(Mindfulness Based Stress Reduction) :
à Lille pendant 8 semaines.

Écrire un mail pour plus d’informations : contact@resonances-rh.com

Découvrir et Pratiquer la pleine conscience

le stage d’automne : 23-24-25 novembre 2019
Le stage de printemps : les 16-17-18 mars 2020 en mars
Ces deux stages se déroulent à l’Université de Lille, ils sont ouvert à tous.
Le stage d’été : les 1-2-3 juillet 2020.

Journée en Silence :
S’adresse aux personnes ayant déjà pratiqué la méditation pleine conscience.
Le dimanche 9 février 2020.

Ce seront Les Monts de Flandre qui nous accueilleront.

Retraite Pleine conscience et Marche, au Portugal :
« Se retirer en soi pour mieux rencontrer le monde. »
5 Jours en mai : du 24 au 28 mai 2020.
Dans la très belle et sauvage région da Serra da Estrela, la montagne de l’étoile

Stage de Viva-Danse  ® :
Le thème : Explorer Ombre et Lumière par le mouvement dansé et sa pleine présence, se laisser porter par la magie de la danse. Juste la Danse et la vie.
Un weekend au printemps 2020, dates à préciser.

Au plaisir de vous retrouver à l’occasion d’une de ces propositions !
LISDALIA COUDRON

Pour en savoir plus, envoyez un mail à : contact@resonances-rh.com

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