Je me présente…Lisdalia,
Lisdalia, parfois, j’ai l’impression d’être d’abord ce prénom.
J’ai appris, au fil des années, à l’accueillir, puis à l’aimer.
Je n’y peux rien : il m’a été donné à la naissance et, que je le veuille ou non, il me distingue.
Invariablement, ou presque, il provoque une réaction. On l’aime, on le trouve original, on me demande d’où il vient, parfois on l’adore… et parfois, on se tait.
Alors oui, je suis un peu ce prénom.
Dans ce qu’il porte de singulier, d’inattendu et de créatif. Il rassemble deux noms de fleurs en portugais.
Car oui aussi, je viens du Portugal. Plus exactement de la Serra da Estrela, en français « la montagne de l’étoile ».
Une terre de vallées vertes, de rivières bondissantes, de plateaux dorés et de roches colossales.
Des paysages vastes, puissants, encore sauvages. Ce sont eux qui m’inspirent le plus.
Et ce sont ces paysages que je rêve de vous faire découvrir, que ce soit dans la Drôme, en Ardèche ou au Portugal : des terres vibrantes, chantantes, verdoyantes, où la nature sauvage a toute sa place.
Finalement, tout cela raconte aussi un peu qui je suis.
Jeûner, marcher, écouter
Je me suis rendu compte récemment que j’avais commencé à marcher sur le chemin de Compostelle la même année où j’avais découvert le jeûne. Une coïncidence sans doute inconsciente, mais qui en dit beaucoup sur ma manière de vivre le jeûne aujourd’hui et de le transmettre. Marcher comme jeûner nous apprend, au fil des pas et des jours, à écouter « ce qui est ».
Ce qui est, c’est le chemin.
Et le chemin nous parle si nous savons l’écouter. Les pèlerins vous le diront. Il nous conduit vers cet endroit plus secret, plus intime en nous. Il ne nous raconte pas toujours ce que nous aimerions entendre, mais souvent ce qu’il nous est nécessaire d’entendre.
Le jeûne agit un peu de la même manière. Il ne nous donne pas forcément ce que nous étions venus chercher. Il nous confronte parfois à tout autre chose : ce dont nous avons besoin.
C’est peut-être là que réside sa magie : dans cette écoute intime qui ouvre, déplace, transforme.
Peu à peu, d’autres chemins deviennent possibles. Et peut-être nous autorisons-nous alors à inventer un peu plus notre vie, et pourquoi pas, à en faire une fête.
Nous étions partis marcheurs et jeûneurs.
Nous revenons un peu plus pèlerins de la vie.
Cursus et Biographie
Depuis toujours dans l’accompagnement et les relations humaines, ayant travaillé dans un grand cabinet de conseil du Nord, puis en ressources humaines en entreprise dans le Retail.
En 2003 la création de RÉSONANCES ; cabinet dédié à l’accompagnent individuel et collectif, ayant l’expérience d’animation de groupe et d’équipe de direction en entreprise depuis plus de 20 ans.
Gestaltiste, diplômée en Gestalt de l’école de Gestalt Champ G à Roubaix, puis suivi d’un 3e cycle à l’EPG de Paris.
Instructeur MBSR, formée par le Center For Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society (CFM) de la Faculté de Médecine à l’Université du Massachusetts, Etats-Unis, au programme MBSR qui fut mis en place dès 1979 par Jon Kabat Zinn, professeur de médecine. Il fonda la Clinique de Réduction du Stress (Stress Reduction Clinic) et le centre pour la pleine conscience en médecine de l’université médicale du Massachusetts.
Enseignante à l’Université de Lille sur les thèmes : «Approche systémique des organisations» « La découverte de la Mindfulness» «Intelligence émotionnelle et pleine conscience»
Formée à l’accompagnement du jeûne par la FFJR (Fédération Francophone du Jeûne et Randonnée) en 2025-2026
Praticienne de danse libre depuis plus de 15 ans, je pratique cette discipline et anime stages et ateliers.
L’Art tient une part importante dans ma vie.
Praticienne de danse libre depuis plus de 15 ans, je pratique cette discipline et anime stages et ateliers (5 rythmes de Gabrielle Roth, danse contact-impro, life-art-process…) ainsi que la peinture dans des ateliers de peintres mais aussi dans mon propre atelier, et enfin l’écriture, notamment l’écriture d’un Billet irrégulier, qui sort quand c’est le moment. Vous pouvez découvrir certains articles sur le site à la rubrique : JOURNAL`
Maitrise de gestion à l’université de Lille et d’un 3éme cycle en ressources humaines.
Les autres formations de ces dernières années
- Approche systémique appliquée aux organisations d’Henri Mintzberg, Université de Lille
- Institut de Sociologie Clinique : Groupe d’implication et de recherche en psycho-sociologie, trajectoire et histoires de vie.
- Formatrice en Co-développement professionnel avec AFCODEV
- Cabinet ImFusio pour plusieurs formations aux outils de l’intelligence collective
- Formée au programme Search Inside Yourself du Leadership Institute.
- Formation aux constellations familiales et d’organisation. CUEPP à Lille, Coaching Constellations en entreprise à Paris
- Formation à la Programmation Neuro-Linguistique, niveau Praticien et à l’analyse transactionnelle et la méthode Gordon
- Instructrice MBSR
- Formation à la cohérence cardiaque avec Georges Stoléru, médecin
- Formation aux constellations systémiques dans les organisations avec Coaching Systémique et Constellations
Mes différentes activités
- Fondatrice du cabinet Résonances en 2003.
- Accompagnatrice de jeûne et randonnée
- Coaching professionnel
- Coaching de dirigeants
- Coaching et création de programme de développement relationnel auprès des équipes de direction
- Coaching personnel et bilan PRO-VIE
- Formatrice de futurs coachs à l’université de Lille
- Enseignante Pleine conscience à l’université de Lille
- Instructrice MBSR
- Créatrice de programmes de formation au développement personnel avec l’intelligence émotionnelle et la pleine conscience.
- Animation de retraites de médiation et danse.
- Superviseur de coachs en individuel et en groupe
Mes postes précédents en Entreprise
- Direction des Hommes chez Jules, Groupe Mulliez
- Consultante chez Argos, groupe Bernard-Julhiet
- Direction pédagogique, IPRA, ingénierie de formation en centre de formation de la Chambre de Commerce